2018-03-29から1日間の記事一覧
Basicのテストを受けました。 79点! まあまあかな(^^) 終わってほっとしました~。 で、まったく覚えていなかったこと発見…汗 以下、覚えましょー。 ①アーサナをチェックする3つの基盤 1.足・脚 a.ひざ関節の動き:屈曲、進展 b.足首の動き:フレックス…
Basicのテストを受けました。 79点! まあまあかな(^^) 終わってほっとしました~。 で、まったく覚えていなかったこと発見…汗 以下、覚えましょー。 ①アーサナをチェックする3つの基盤 1.足・脚 a.ひざ関節の動き:屈曲、進展 b.足首の動き:フレックス…